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RIVA
Gesamtanzahl VÖs: 27
BOYLE, MICHAEL
FUNKTIONELLES WARM-UP UND TRAINING
Mit seinem joint-by-joint approach hat Michael Boyle einmal mehr das Training im Spitzensport revolutioniert. Das Konzept basiert auf der Erkenntnis, dass jedes Gelenk entweder Mobilitäts- oder ...
BROOKFIELD, JOHN
OPTIMALES ROPE-TRAINING
Auf dieser DVD stellt Ihnen John Brookfield zusammen mit der Spitzensportlerin Ingrid Marcum das Battling-Ropes-Trainingssystem vor, eine hocheffiziente Variante des funktionellen Trainings an ein ...
BUSCHMANN, BERENGAR / KRÄMER, DENNIS
FASZIENTRAINING
Kein Thema wird in der Sportszene momentan so hoch gehandelt wie die Faszien und das myofasziale Training. Die Wissenschaft entdeckt das Thema seit einigen Jahren ganz neu und mehr und mehr Sportler ...
HEIZMANN, PATRIC & KRÜGER, TIMO
ICH BIN DANN MAL SCHLANK
Topfit in nur 8 Wochen! Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler - die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode "Ich bin dann mal schlank" von Patric Heizmann holt Sie da ab, wo Sie stehen. Ein ...
HERZOG, PATRICK
FIT MIT MINIBANDS UND SUPERBANDS
Bekannt geworden ist das kleine gelbe Band durch das Training der deutschen Fußballnationalmannschaft unter der Führung von Jürgen Klinsmann und seinem Athletiktrainer Mark Verstegen. Die Bilder der ...
KAYADELEN, SILKE
DAS BIKINI-BOOTCAMP: 10 NEUE WORKOUTS FÜR KRAFT,
Das Bikini-Bootcamp hat sich zu einer wahren Fitnesssensation entwickelt. Mit ihrem 21-Tage-Intensivprogramm haben die Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen, bekannt aus der TV-Abnehmshow ...
KAYADELEN, SILKE
DAS BIKINI-BOOTCAMP: 8 WORKOUTS ZUM A
Mit ihrem 21-Tage-Intensivprogramm Das Bikini-Bootcamp haben die Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen, bekannt aus der TV-Abnehmshow The Biggest Loser, und der Allgemeinarzt Dr. Heiner ...
KORTE, DANIEL & MATHUSSEK, RENÉ
FUSSBALL-FREESTYLE
Wie lernt man Tricks und Moves wie Neck-Shooter, Around the World, Sitting X-Over, Toe-Bounce oder die Zidane-Drehung? Daniel Korte und René Mathussek führen diese Tricks und unzählige mehr auf ihrer ...
KRÄMER, DENNIS
DIE FASZIEN-ROLLE [ROLLE+DVD BUNDLE]
Die so genannten Faszien spielen eine große Rolle für unser Wohlbefinden, die Beweglichkeit und Gesundheit. Rückenschmerzen und Bewegungsprobleme sind ebenfalls sehr häufig die Folge von verfilzten ...
LAUREN, MARK
FIT OHNE GERÄTE - DAS MOBILITY-WORKOUT
Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durchs ...
LAUREN, MARK
FIT OHNE GERÄTE - TRAINIEREN MIT DEM EIGENEN KÖRPE
Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat er ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne ...
LAUREN, MARK
FIT OHNE GERÄTE - TRAINIEREN MIT DEM EIGENEN KÖRPE
Für dieses DVD-Set hat der Militärausbilder und Bestsellerautor Mark Lauren neun Ganzkörperworkouts entwickelt, die ohne jegliche Ausrüstung nur mit dem eigenen Körpergewicht im heimischen Wohnzimmer ...
LAUREN, MARK
FIT OHNE GERÄTE FÜR FORTGESCHRITTENE
Dieses neue Trainingssystem von Fitnessguru und Bestsellerautor Mark Lauren baut nicht nur enorme Muskelkraft auf und lässt überschüssiges Fett verschwinden, es vermittelt auch die Fähigkeit, den ...
LAUREN, MARK
FIT OHNE GERÄTE FÜR FRAUEN
Diese DVD präsentiert drei hochintensive Bodyweight-Workouts mit speziell für Frauen ausgesuchten gerätefreien Übungen, zusammengestellt von Bestsellerautor Mark Lauren. Die Trainingseinheiten dauern ...
LIND, HERA & APLER, FLORIAN
UND TÄGLICH GRÜßT DER SCHWEINEHUND
Auf dieser einzigartigen Fitness-DVD zeigt die Bestsellerautorin Hera Lind gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Florian Apler, wie sie sich fit, schlank und gesund hält. Das kurzweilige Programm ...
MILLER, JILL, STARRETT, KELLY
SELBSTMASSAGEN FÜR MUSKELN UND FASZIEN
Der Fokus des Selbstbehandlungskonzepts Treat While You Train liegt auf der Verbesserung der Leistung und Regeneration. Die beiden Trainer, Therapeuten und Bestesellerautoren Jill Miller und Kelly ...
PASTERNAK, HARLEY
5 FAKTOR FITNESS
Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten - darunter Halle Berry, Vanessa ...
PASTERNAK, HARLEY
5 FAKTOR FITNESS - BEST PRICE EDITION
Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem ...
SCHENKENBERG, MARCUS
BODY SECRETS
Das revolutionäre Trainingskonzept des Topmodels Dieses Trainingskonzept besteht aus einer neuartigen Kombination von Kraftintervallen, Ausdauertraining und Entspannung. Es wurde von einer ...
SUKOPP, TILL
KETTLEBELL-TRAINING
Intensives Training mithilfe von Kettlebells trainiert den gesamten Körper, erhöht die die allgemeine Leistungsfähigkeit, Kraft und Ausdauer, verbrennt enorm viele Kalorien und das alles bei ...
TSATSOULINE, PAVEL
KETTLEBELL-TRAINING
Die Kettlebell ist die Kalaschnikow unter den Fitnessgeräten: schlicht, urtümlich und enorm wirksam, um Kraft, Stärke und Ausdauer zu entwickeln. Einst das heiß geliebte und bestgehütete Geheimnis ...
VERSTEGEN, MARK
CORE PERFORMANCE - GOLF
Hier erleben Sie das revolutionäre Trainingsprogramm der Weltklassespieler mit 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Anhand eines 12-Wochen-Programms können Golfspieler hier gezielt ihre Fitness ...
VERSTEGEN, MARK
CORE PERFORMANCE - LEVEL 1 UND 2
Begleitend zu seinen Core Performance-Büchern hat Mark Verstegen eine DVD-Reihe entwickelt, mit der jedermann ganz einfach zu Hause vor dem Fernseher oder dem PC trainieren kann. Verstegens bewährte ...
VERSTEGEN, MARK
CORE PERFORMANCE - TENNIS
Hier erleben Sie das revolutionäre Trainingsprogramm der Weltklassespieler mit 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Anhand eines 12-Wochen-Programms können Tennisspieler hier gezielt ihre Fitness ...
WESTPHAL, ANTONIA
JUMPING FITNESS 2: CARDIO & CIRCUIT
Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für ...
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L.B. STEEL UND DER HEILIGE TAUCHER sprengt Grenzen. Sei dabei, wenn sich unser metallisches Ermittlertrio um Anführer L.B. Steel auf ein episches Abenteuer begibt, um das legendäre „Schwert des Heavy Metals“ zu finden. mehr
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